Seminar: Ontspanning voor vrouwen tussen dagelijks leven en werk

Vrouwen staan vaak onder bijzondere druk: werk, gezin en vrijetijdsbesteding stellen hoge eisen aan hen. Het seminar "Relaxation is female" biedt praktische oplossingen die speciaal zijn afgestemd op de behoeften van vrouwen. Het evenement vindt plaats op woensdag 29 januari om 19.00 uur in de vergaderzaal van Stadtsparkasse Bocholt (Neutorplatz 1).

Spreker Marlis Brehmer, gediplomeerd docente en ontspanningsinstructrice, leert op humoristische en praktische wijze hoe vrouwen hun volledige potentieel kunnen realiseren en tegelijkertijd ontspannen kunnen blijven. Deelneemsters leren onder andere waarom perfectionisme vaak een belemmering is, hoe je stressvolle situaties met vertrouwen de baas kunt worden en waarom "nee zeggen" zo belangrijk is.

Astrid Schupp, verantwoordelijke gelijke kansen bij Bocholt, nodigt alle geïnteresseerde vrouwen uit om het evenement bij te wonen. Het evenement maakt deel uit van de reeks "Vrouwen & Werk" georganiseerd door de gemeentelijke gelijkekansenfunctionarissen in het district Borken.

Inschrijven kan via de website van het district Borken op www.kreis-borken.de.